ヒップホップ教室に引き続き体力作りの活動をしました🏋️♀️
先生のお話を聞き~まずはマットでの手のつき方☝️😀
しっかり聞いておかないと怪我するからねー❗️
前転はまだ先。
マットに慣れる事
マットがある事での安心感
焦らず今日から頑張ってみよーね🙂
自分の手と体で1人ずつ確認してました。
お話をちゃんと聞けてたようで今日の課題はクリア🏋️♀️✨💯
さぁ~
次は鉄棒体験❗️
鉄棒の握り方を教えて貰い
今日はぶら下がるだけでしたが、興味を持つことも大事ですよね😊
次はどんな事を教えて貰えるのかな~楽し